اسموتی سبزیجات

اسموتی سبزیجات

مواد لازم:

 

2 عدد سیب سبز

2 عدد خیار

4 قطعه ساقه کرفس

1 لیوان اسفناج خام

1 عدد لیمو ترش

1 حلقه زنجبیل